関東は既に梅雨入りらしいですが
カメルーン戦の勝利のおかげもあり東京は快晴とのこと。
先週より、一日おきに朝練を開始しました。
朝6時ぐらいから、こまちスタジアム横を3往復しています。
こまちスタジアムまでの自走区間は
アップとクーリングを行い
中一日あけることで 筋肉繊維の増強を狙います。
朝練3日目の今日、1往復目でTripRide秋田メンバーのむつよクンと
すれ違いました。
田沢湖センチュリーライドにむけ、頑張っているのようです。
(練習に夢中で、しっかり挨拶もできませんでしたが・・・先日は
北海道限定ビールありがとう。久々に生ビールを味わいました。)
僕の朝練は、ブルべ400キロと600キロへの恐怖心からのものです。
今年の梅雨は長く、夏も寒いらしいので多少のぜい肉は残すとしても
せっかくの自転車の軽量化を無駄にする余分なものは
排除しておかなければなりません。
3日目でお腹がへこみ始めました。
朝練なんてスゴイ!
返信削除俺は早起きすら出来ないww
おはよ~ございました!!
返信削除朝はもっぱらダイエット目的ですw
夜加圧ダイエット→自転車に切替なのです。
またちょこちょこ会いそうですね♪
早く100kmくらい走りたいです~
朝、みんなとすれ違ったりすると楽しいね。
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